EXERCITI EFICIENTE

  

Aceste exercitii sunt concepute conform teoriei privind relatia dintre pozitia dominanta a centrului de greutate a corpului si biomencanica aparatului locomotor, fiziologia umana in general, sistemul nervos vegetativ in particular. Ele se adreseaza anumitor boli sau tulburari dupa cum urmeaza :

    Prevenirea si tratarea obezitatii, bolilor cardiace, constipatiei, racelilor frecvente (inclusiv febra) si a afectiunilor partii stangi superioare a corpului (inclusiv a organelor interne, exclusiv stomacul)

    Pentru ameliorarea bolilor organelor digestive (stomac, ficat, vezica biliare, intestine, a tulburarilor de tranzit intestinal de tip diareic) precum si a durerilor menstruale si a suferintelor aparute la nivelul partii drepte superioare a corpului.

    Tratarea si ameliorarea suferintelor membrului inferior drept (glezna,genunchi,sold, ischialgie, etc) si a lombalgiei drepte manifestate in timpul mersului

    Tratarea si amelioarea suferintelor membrului inferior stang (glezna,genunchi, sold, ischialgie, etc) si a lombalgiei stangi manifestate in timpul mersului

    Tratarea si ameliorarea membrului inferior drept (glezna, genunchi, sold, muschi, ischialgie, etc) si a lombalgiei drepte manifestate atunci cand se sta pe scaun sau culcat pe pat

  

    Tratarea si ameliorarea membrului inferior stang (glezna, genunchi, sold, muschi, ischialgie, etc) si a lombalgiei stangi manifestate atunci cand se sta pe scaun sau culcat pe pat

    Exercitii pentru tratarea curbarii spre stanga a coloanei vertebrale (umarul stang situat superior umarului drept in pozitie verticala )

    Exercitii pentru tratarea curbarii spre dreapta a coloanei vertebrale (umarul drept situat superior umarului stang in pozitie verticala )

                                                                                                                                                                  -Pe linga aceste exercitii mai pot fi recomandate si altele (orientale) pentru alte afectiuni diverse, ca: slabirea vederii, afectiuni bucale, impotenta, dependenta, etc. Insa doar cei foarte motivati si perseverenti vor obtine rezultate multumitoare, de pe urma oricarui exercitiu deoarece, acestea se obtin si mentin doar dupa o anumita perioada de eforturi sustinute (minim 3-4- saptamini)!Nici nu se poate altfel! Ginditi-va doar, de cit timp v-ati provocat acea suferinta.Cu siguranta a trecut mai bine de un an de cind ati ignorat constient semnalele de alarma pe care vi le-au transmis propriul organism sau, cei care va iubesc cu adevarat!